SUP Zomer Workshops 2021

SUP Zomer Workshops 2021
Heb je het nog nooit gedaan, maar wil je het een keer uitproberen?
Of heb je het al wel eens gedaan en wil je het nog een keer beleven?
Deze zomer heb je weer de kans!
Maak kennis met de snelstgroeiende watersport ter wereld.
Stand-Up-Paddling (Suppen) is een super work-out voor alle spieren van je lichaam.
De techniek lijkt veel meer op kajakken dan je zou denken.
Balans is belangrijk, maar de inflatable planken die we gebruiken zijn breed
en we bouwen het stap voor stap op.
Suppen is ook lekker chillen en relaxen: inspanning en ontspanning gaat samen in deze workshop.

 

Data
– Zondag 27 Juni
– Zondag 25 Juli
– Zondag 29 Augustus
– Zondag 19 September

 

Tijd: 15:00 – 17:00u
Alle SUP workshops starten om 15:00 bij Grand Café Rutgers, eerst met een korte uitleg en instructie.
Daarna gaan we het water op en Suppen we anderhalf uur op de mooie Rhederlaagse plassen.
Na afloop kunnen we nog even gezellig napraten en iets drinken op het terras van Grand Café Rutgers.

 

Locatie
Rhederlaagse Plassen
Grand Café Rutgers
De Muggenwaard 7
6988 BX Lathum
–> neem voor vragen contact met Fany op, niet met Grand Cafe Rutgers 😉

 

Vervoer
De locatie is het handigste te bereiken met de auto en je kunt er gratis parkeren.
Met de fiets is het ook een leuke tocht en heb je vast een warming up 😉

 

Kleding
Een wetsuit is niet nodig in de zomer.
Handigste is sneldrogende kleding zoals een lycra shirt met korte of lange mouwen
en een trainingsbroek of korte broek.
Je kunt prima op blote voeten suppen, waterschoenen zijn een optie.
Het kan zijn dat je helemaal niet in het water valt,
maar het kan ook wel gebeuren, het is tenslotte watersport.
Zorg dat je een set droge kleding bij je hebt.

 

Kosten
– Suphuur € 15,-
– Drankjes, consumpties naar eigen behoefte.
Je kunt achteraf ter plekke suphuur en consumpties afrekenen bij het Grand-Cafe.

 

Aanmelden
Per workshop zijn er maximaal 8 plekken.
Je kunt op maximaal 2 zondagen inschrijven.
Je kunt je aanmelden door een mailtje te sturen naar Fany (voor mailadres/telefoonnummer kijk in de nieuwsflits of in de ledenlijst)

 

Covid-19 & Veiligheid
We houden ons aan de op dat moment geldende regels m.b.t. Covid-19 en de veiligheidsregels voor het Suppen van het Watersportverbond. Fany is sinds 2020 WSV gediplomeerd SUP Instructeur.

 

Voorbehoud
Een SUP Workshop kan afgelast worden wanneer het weer zich er niet voor leent.
Bijv. bij te harde wind (vanaf windkracht 5), onweers(dreiging) en/of overmatig regenen.

 

Vragen/Contact
Als je vragen hebt, neem contact op met Fany, telefonisch, per app of e-mail.
Ik wens je alvast een hele fijne SUP Experience en kijk er naar uit!
Fany